Saúde e enjoo
Como evitar o enjoo na travessia da Passagem de Drake?
Tome o remédio cedo e de forma preventiva. Essa decisão sozinha importa mais do que todo o resto junto. Quando o tempo já virou e você já está passando mal, a janela passou, e você está controlando o enjoo em vez de preveni-lo. Tome o que for usar antes de sair do Canal de Beagle, não quando o navio começar a balançar.
O que os viajantes mais usam são adesivos de escopolamina, embora Dramamine, gengibre e pulseiras contra enjoo também apareçam. Os adesivos não devem ser combinados com álcool e são retirados no porto. Não somos profissionais de saúde, e os guias de expedição também não, então converse com o seu próprio médico sobre o que é certo para você, em vez de confiar na nossa palavra ou na de um fórum.
Todo navio de expedição leva um médico que pode receitar e ajudar. Sacos para enjoo aparecem pelo navio antes de uma travessia, a comida pode ser levada até a sua cabine, e beber bastante água ajuda.
A escolha da cabine também faz diferença. Nos conveses inferiores e no meio do navio se sente menos movimento. Evite a proa.
A última coisa, e a que as pessoas mais precisam ouvir: deixe o orgulho de lado. É uma viagem única na vida, e não há nada de admirável em passar dois dias mal só para provar alguma coisa.
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